c est fort simple allez sur ce site :
http://imageshack.us/
puis suivez les étapes suivantes :
cliquez en dessous de telecharger et récuperez vortre image sur votre disque dur
puis cliquez sur telecharger
aprè un moment la fenetre suivante apparait :
et copiez le lien après miniature de forum dans votre message
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façon alternative
sur ce forum lorsque vous créez un nouveau message cliquez sur inserez une image
le code """img /img""
ensuite telechargez votre image comme précédemment
sur image shack, et copier le lien donné après lien direct entre img et/img
attention à ce que vos images ne soient pas trop grades, sinon elles seront pénibles à regarder sur le forum (l idéal c est du 800 * 600)